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Comment rendre jalouse son ex ? 5 astuces qui marchent à chaque fois !

Comment rendre jalouse son ex

Lorsque l’on cherche à la faire regretter, comment rendre jalouse son ex ? C’est une question que beaucoup d’hommes me posent lors de mes séances de coaching en amour. 

Alors comment faire pour qu’elle revienne ? Grâce à cette technique, je peux vous assurer que vous allez la rendre dingue à tous les coups !

Comment rendre jalouse son ex ? Ne plus avoir de contact avec elle

Rendre jalouse une ex ne veut pas forcément dire qu’il faut poster un maximum de photos sur les réseaux avec d’autres filles. 

Je ne le répéterai jamais assez, mais LE meilleur moyen de rendre jalouse une ex, c’est de lui montrer que l’on va de l’avant

Mais il ne suffit pas de le montrer, il faut avant tout en être soi-même convaincu ! 

Pour pouvoir pleinement se concentrer sur son bonheur personnel, la première étape va être de couper les ponts avec votre ex. Le silence radio, c’est la période indispensable après une rupture amoureuse. 

homme le doigt sur la bouche ne parle plus à son ex

Elle permet à chacun de prendre du recul sur la relation et de comprendre les erreurs qui ont été commises. C’est aussi le moyen de rompre la dépendance affective qui pourrait être encore présente. 

Comment rendre jalouse son ex ? 

  1. Prenez de la distance lors de vos échanges
  2. Reconstruisez-vous 
  3. Montrez que vous avez changé sur les réseaux sociaux
  4. Continuez à sortir avec votre entourage commun
  5. Gardez des bons liens et soyez gentil lorsque vous la voyez

Créer un doute

Certaines ex peuvent directement revenir au bout de quelques jours. Le fait de ne plus avoir de vos nouvelles peut mettre la puce à l’oreille et créer beaucoup d’interrogations du côté de votre ex. “A-t-il déjà trouvé une autre femme ? Tourné la page ? Réussi à m’oublier ?”

femme pleine de doutes sur fond rouge

Ainsi, la prise de distance est une solution efficace pour vous concentrer sur votre bonheur, et attiser la curiosité de votre ancienne partenaire ! Si elle décide de vous envoyer un message, vous pouvez lui répondre, mais je vous conseille de laisser un lapse de temps entre la réception du message et le retour.

Le but est d’instaurer un doute dans l’esprit de votre ex ! Si vous voulez vraiment que cette méthode fonctionne, vous ne devez en aucun cas craquer que ce soit par message ou sur les réseaux sociaux !

Vous avez une nouvelle vie et de nouvelles occupations, alors c’est normal que vous mettiez du temps à lui répondre !

Comment rendre jalouse son ex ? En se sentant épanoui !

Le fait de voir que vous souhaitez tourner la page et envisager une nouvelle vie sans elle peut créer un véritable électrochoc chez votre ex. Vous vous améliorez et devenez la meilleure version de vous-même, mais sans elle ! 

Dans ce cas-là, c’est généralement une remise en question qui se produit de son côté. Pourquoi n’a-t-il pas changé lorsque nous étions ensemble ? 

Prendre du temps pour soi

homme prend du temps pour lui en courant

Pour montrer que l’on est heureux, il faut avant tout l’être. Pour cela, je vous invite à vous créer de nouveaux défis, à vous challenger tous les jours afin de vous surpasser au quotidien ! 

C’est important, car cela vous permet de retrouver confiance en vous et de chaque jour vous prouver que vous êtes capable de beaucoup de choses, même sans votre ex

De nouveaux projets professionnels, une nouvelle activité physique, de nouvelles habitudes ou l’organisation du voyage de vos rêves, tout est bon à prendre pour booster votre moral et vous faire du bien. 

Pourquoi est-il important de croire en ses changements plutôt que de simplement les montrer ? Car si vous n’évaluez pas le bon et le mauvais de votre relation, les erreurs risquent de se produire à nouveau si jamais elle revient. 

Et pour le coup, une deuxième rupture peut être fatale et bien plus difficile. Alors pourquoi ne pas être convaincu que vous êtes devenu un homme nouveau ?

Montrez-lui que vous avez changé

portrait d'un homme assis dans un parc

Si vous souhaitez pousser le changement à son maximum, vous pouvez aussi mettre de la nouveauté au niveau de votre allure et de votre look

Votre nouvelle vie doit donner envie à votre ex de revenir. Peut-être aussi pourriez-vous lui montrer que vous avez terminé un projet que vous aviez à deux ? Cela pourrait créer de fortes émotions chez elle.

Il faut qu’elle remarque ces changements et qu’elle veuille à nouveau faire partie de la vie que vous vivez à 100% ! 

Pour cela, les réseaux sociaux sont vos amis ! N’hésitez pas à publier vos exploits et vos réussites ! Montrez à tout le monde à quel point vous vous sentez bien et vous respirez la positive attitude !

Je peux vous assurer d’une chose, votre ex remarquera cela plus vite que vous ne le pensez ! 

Comment rendre jalouse son ex : Continuez à sortir et à voir votre entourage

groupes d'amis au bord d'un lac

Puisque vous avez coupé les ponts avec votre ex, vous allez devoir trouver un moyen de lui montrer que vous êtes pleinement épanouis ! 

Et quoi de mieux que des proches que vous aviez en commun ? 

Je vous conseille de continuer à vivre et à vous amuser sans avoir peur de revoir votre entourage ou d’aller dans des endroits où vous aviez l’habitude d’aller ensemble ! 

D’une part, vous pourrez lui montrer que vous prenez du bon temps et que vous n’êtes pas en larmes dans votre lit, et d’une autre, que vous pouvez exister sans elle ! Soyez-en certain, le message passera vite !

Pour les femmes plus possessives, le fait de sortir avec vos amis communs peut générer beaucoup plus de jalousie encore ! 

Vous pouvez même aller flirter si l’envie vous vient ! C’est une technique efficace pour rebooster l’estime de soi et remarquer que finalement, vous n’avez pas perdu votre potentiel de séduction ! 

Et puis, c’est encore mieux si elle l’apprend !

Utiliser les réseaux sociaux pour montrer votre bonheur !

homme sur les réseaux sociaux avec son portable

Ici encore, il est important que votre ex voit tout cela ! Alors n’hésitez pas à partager vos soirées avec vos amis. Vous pouvez même glisser au milieu de vos photos, une où vous êtes accompagné d’une autre femme

Il ne faut pas que la photo soit trop parlante ou trop excessive. Il est simplement question d’intensifier le doute dans l’esprit de votre partenaire. Au fur et à mesure, la jalousie va devenir de plus en plus importante ! 

Si vous avez gardé contact avec des amis à elle qu’elle vous a fait rencontrer, sortir avec l’un d’eux et publier votre amitié sur les réseaux sociaux pourra également être un très bon moyen de rendre votre ex jalouse !

Comment rendre jalouse son ex ? Garder un bon lien avec elle

ex petit ami et petite amie discutent en riant

Si jamais vous êtes amené à reparler avec elle ou même à la voir avec vos amis, il est important de ne pas montrer toutes les souffrances que vous avez eu pour retrouver une vie épanouie.

Elle pourrait ne pas vouloir vous revoir. Mais si elle décide de se joindre à vous lors de votre soirée, c’est tout simplement parce qu’après tout ce qu’elle a entendu ou vu, elle veut en savoir plus !

Ainsi, soyez simplement le nouvel homme que vous êtes désormais, totalement naturel. Il n’est pas nécessaire d’essayer de trop lui faire regretter. C’est en étant simplement vous que vous parviendrez à créer un manque et surtout une jalousie !

Pendant la soirée, vous pouvez même attiser sa curiosité en recevant des appels ou en appelant vous-même quelqu’un

Un petit conseil pour que cela soit vraiment efficace : Éloignez-vous un peu des autres pendant votre appel ! Elle se demandera forcément à qui vous parlez ! 

Créer un manque chez elle

La seule chose qu’elle va penser, c’est “Pourquoi n’a-t-il pas changé lorsque nous étions ensemble ? Est-ce pour une autre ? Est-ce une femme qui le rend plus heureux que moi ?”

Si elle vous pose une tonne de questions et qu’elle a les yeux rivés sur vous toute la soirée, inutile de vous préciser qu’à ce moment-là, vous aurez réussi à la faire craquer !

De plus, si jamais elle tente de recréer des liens en vous parlant de ses projets en cours, dites-lui que vous n’en saviez rien. Même si vous avez suivi toutes ses aventures, faites comme si ce n’était pas le cas ! Elle se sentira frustrée à tous les coups. 

Et vous, avez-vous déjà cherché à rendre jalouse votre ex ?

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Votre coach qui vous aide au quotidien à vous sentir épanouis dans votre vie sentimentale,

Aurore Ménale

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Votre coach experte en relations amoureuses, conseillère en image, relooking et formatrice qui vous aide à révolutionner votre vie sentimentale.

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Aurore Ménale

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